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第一百八十九章 拎来拎去

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卧室内。

赵欣见林木神情认真,便也相信了。

明明很玄乎的事情,可林木说的,她就会相信。

这是无条件的信任。

“那你说,我该怎么做?”赵欣问道。

林木取出一张纸来,上面写着阴阳调和之术的吐纳方式,“你要先熟悉用这个方式呼吸。”

赵欣接过那张纸,“长吸一口气四秒钟,短吐气一秒钟,再长吸气三秒钟……”

她一边读,一边尝试了一下,很不适应。

“最开始肯定不适应,但你要慢慢习惯。”

林木小时候学的时候也觉得很不适应,可这东西就是习惯的问题,并不是多难。

“嗯,我尽量。”赵欣很乖巧的点点头。

林木却很认真的说道,“不是尽量,而是一定要习惯!”

“好好好,这么严肃干嘛,我听你的就是。”

赵欣一扁嘴,报复似的在林木脸上掐了一下,这才笑嘻嘻的说,“放心吧,我这么聪明,肯定没问题。”

“我也觉得你没问题。”

林木咧嘴一笑,“等你习惯了无时无刻都用这种呼吸方式了,我再教你下一步。”

“要无时无刻都这样吗?”赵欣觉得这难度有点大。

因为按照这上面的方式呼吸,很容易就会喘不上来气的。

“其实等你习惯后,就算是睡觉,你的呼吸也会保持这种方式。”

这点林木不是在胡扯,毕竟他就是这样过来的。

“好吧,那我现在就练,你先去忙吧。”

赵欣点点头,她知道林木是为她好,而且也很期待林木说的融为一体。

想着,她脸就有点红了,而且还在傻笑。

现在她算是想明白了很多事情,既然心里有木头,那就接受好了,何必折磨自己呢。

毕竟,林森和公婆,也希望她和木头在一起。

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