听到王皓这句话之后，黑莲脸都绿了，她没想到她只有五分钟的休息时间，这不是想要把累死吗。

“师傅，五分钟哪里够。”这个时候的黑莲开始撒娇打滚卖萌。

“难道你不知道吗？你不能让身体停下来，否则的话这训练还有什么意思？而且让你休息时间越久的话，你的身体就会无比的疲乏。”

看着王皓油盐不进的样子，黑莲只能无奈的点点头。

随后迅速盘腿坐了下来，开始吸收王皓给她的疗伤丹药的药效。

而且王皓给她的疗伤丹药，本来就是提升她体力最好的东西。

充分利用好的话，完全可以让她轻松回到黑山部落。

五分钟的时间一晃而过，五分钟之后，王皓率先离开了。

看着王皓离开的背影，黑莲摇摇自己的脑袋，也是展开极致的速度，跟了上去。

这返回的路，王皓并没有展开自己全部的速度在继续朝着黑山部落而去，而是用比黑莲快一点的速度就这样跟她保持着一定的距离。

确保黑莲可以看到他的背影，这样的话，王皓也是在用自己的背影刺激她。

又是一个小时过去了，王皓跟黑莲成功的回到了黑山部落之中。

还黑莲在王皓的命令之下则是返回自己居住的屋子开始休息，不过，王皓千叮嘱万嘱咐，回家之后不能第一时间就睡觉，而是要运行经脉之中的玄冰寒气，跟她好不容易收集起来的灵力。

越是在身体匮乏的时候，越要让身体进行高强度的活动，这样的话，才可以更有可能突破身体的极限。

身体突破到极限之上后，实力也会突破。

黑莲离开之后，王皓并没有回到住处，而是去了黑山族长家，虽然现在时间已经很晚了，接近凌晨。

来到黑山族长家外面的时候，房子里面的灯已经熄了，不过王皓还是果断的敲醒了。

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