所有精神实践都基于灵气。

因此，迈向门槛的第一步是看你的身体是否能保留光环。根据鱼骨记录，这第一步叫做齐灵。通常由长者来完成，从前额注射光轮，一个识别根骨，另一个提炼神圣知识。

只有当你身体里有一块骨头时，你才能长时间地在身体里移动你的灵魂。只有当上帝坚定的时候，他才能变得清晰和平静，他才能让平台的一点火焰保持活力。

只有当这两个条件得到满足时，灵气才会慢慢地沉入腹部并与自身融合，即使凌凯成功了。但是失败者，要么灵气消散，要么平台失去。

前者很好，而后者经常变成傻瓜，甚至失去理智，就像医学蔬菜一样。

如果普通人想踏上修仙之路，精神启蒙是最重要的。如果有长者守卫，就没有危险。担心的是，那些疯狂的方式，当他们得到宝藏的机会时，会做他们想做的任何事，他们会死。

“嘶嘶！”

顾石第一次看到这里，不由倒吸一口凉气，连连死去。

当时觉得，我吃了红色的水果，是两个人打架，幸好头脑好，硬生生的稳住了意识。当时我不明白，但现在我读了，这是极其危险的。

他现在最缺乏的是对整个精神系统的理解。凌凯是地铁里的间谍，但信息太少，没有其他收入。

这些是一些最有价值的内容。他一直在喊自己没有本事，鱼骨上记载了其中一个:吃六气的方法。

六气是日出、正阳、全飞，相互勾结，还有天地的黄轩气。所谓“一餐六气，一饮而尽，洗正阳，含日出；为了保护神的纯洁，本质进入，粗糙的污秽被清除。”

这种功法就是简单地用灵气不断地提炼自己的身体和精气、气和精神。灵气的运作有起有落，这与天气有关。

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