正清道长训诫完兀官瑶以后，开始教导三人使用法术的基本技巧。

一共有三个阶段。

第一阶段便是控制。

控制力是根基，打好根基才能万丈高楼平地起。

训练的人须马步蹲下，抬手出拳，在拳中握住一根竹筷，凝神静气，化练真元，将真元注入进竹筷中。

随后，若能张开五指，竹筷悬而不掉，算是修炼成功。

第二阶段是进一步的巩固练习，在竹筷悬而不掉的情况下，能稳定、持续的释放真元来控制竹筷，使它悬空移动或者翻转。

第三阶段，稳定。

维持释放出的真元，凝聚在竹筷上，能够自如操控竹筷，并且可以让它如射箭般击出，击穿十米开外的木桩。

三个阶段，看似简单，实则很难，需要循序渐进的反复练习，达到炉火纯青的地步。

正清道长相当严苛，每一个步骤必须要按照标准动作来，否者就要挨骂。

兀官云不愧天资卓越，控制力强，仅花了半天功夫，便能张开五指，让竹筷悬而不掉。

陈景很努力，他一遍遍的失败又一遍遍的去反复尝试，总结经验，毫不气馁。

兀官瑶这边玩性较重，老爱分神，每当这个时候都会让正清道长严厉呵斥。

中午休息时，兀官瑶坐在地上揉揉手，锤锤肩道：“太累了！我练轻功都没那么累！”

“轻功是我师兄教你的？”正清道长坐在板凳上问道，身后的童子不动声色，站得笔直。

“是啊！”

“你学了多久？”

兀官瑶道：“玩玩打打，学了五年吧！”

正清道长微微一笑，摸着胡须笑头道：“严师出高徒，轻功是飞身之术的基础，在黄山任何一个弟子学习轻功的时间不得高于三个月，否者便会受到重罚。”

兀官瑶有些眩晕：“还好我不是黄山派的！你们黄山派的师父简直是丧心病狂……”

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