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“‘养生餐’的吃法和我们平时吃饭不一样，首先是餐前餐后我们都要诵读‘结斋咒’，大家桌子上都要打印好的‘结斋咒’可以看，然后把想吃的东西一次性全夹到小盘子里面，在吃完之前，就不要重复夹了。”

“注意，放进嘴里一定要咀嚼36下，当你咀嚼到36下的时候，口里面的东西就基本是液体了，这是对肠胃损伤最小的一种方式……”

有人问：“大师，如果有固体太硬，36下都咀嚼不完怎么办呢？”

答：“那就再咀嚼36下。”

“一定要36下，不能是18下，17下吗？”

“36下是一个完整的流程，万万不能偷懒，否则前功尽弃……”

有几个人觉得这理由太扯淡，抱怨了起来，很快被徒弟礼貌的请出去。剩下了一堆听话的受众。

整个礼堂静悄悄的，只有很浅的咀嚼声音。

方沂和马et当然不会动筷子，但他俩都意识到了什么，方沂低下头，用右手半遮住自己脸，免得被人拍到照片。

马et说：“有些互联网思维，就是采取了这种筛选过程……当基数足够大的时候，我们总能筛选出对得上信号的人，这样的用户群体很值得我们信赖……因为用户在无意识中，一次一次都被筛选过了，粘性越来越强，而他们却坚定的觉得，是自己的选择，然后……”

方沂：“然后做局的就可以像王大师一样予取予求了？”

“是的——虽然是一些小把戏，但也有人类不变的运行逻辑在，只是在每个时代不断的改头换面，推陈出新。”

王大师的声音相当醇厚，有一把好嗓子。他一边塑造威势，一边讲解道：

“一次性送入到口里的，不要太多，一般情况下是你平时食量的一半到三分之一即可，夹到盘子里的事物必须全部吃光，不能剩下……当你吃的时候，你就会觉得很饱，有一半的人会有打饱嗝的现象……”

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