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“老大，你以后睡不了懒觉了。”

“怎么说。”莫惊春诧异的问道。

“有句话叫做一日之计在于晨，一年之计在于春。”

“清晨跑步最适合老大你了。”

“我都规划好了，晨跑的里程是循环渐进，甚至会根据手表监测的心率数据，对第二天的晨跑里程进行微调。”

“行，没问题。”

晨跑而已，莫惊春还是很容易接受的。

想当初初中的时候开始就住校了，在学校，每天早晨起来后，学校就会组织全体师生晨跑。

上午下了第二节课后还有课间操，如果是冬天，也会将课间操改为晨跑，美其名曰跑起来身体更暖和。

可不暖和嘛，穿着大棉袄，两圈下来就开始冒汗。

零还在兴奋的介绍着她精心设计的方案，只是越听，莫惊春越是觉得不对劲。

跑步，俯卧撑，这些莫惊春都能接受，也能理解。

可现在投影出来的太极，这玩意儿真的有用吗？

“零，我觉得你在逗我，这是太极。”

“没错啊，就是太极呀，这玩意儿根据大数据真的可以锻炼身体，动作越标准，效果越好。”

“哼哼，不然那些老大爷老太太为什么没事儿就打太极。”

莫惊春沉默了，过了一会儿，才语气幽怨的说道：“狗子啊，我还年轻。”

“这玩意儿还是等我老了以后再练着玩儿吧。”

“那实在是太可惜了。”

看着零那一副欠揍的表情，莫惊春真想打人工智能。

“行了，先就这样吧，我先适应一下。“

“嗯，就从明天早上还是。”

眨眼的工夫，零又换回来可爱的奶娃形象。

“老大，为什么不是从今天晚上开始。”

莫惊春澹定的瞥了一眼零，“一日之计在于晨，当然要从明天早上开始了。”

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