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第一百二十六章 未成行的酒局

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辰己的问题主要是睡眠不足加高热量饮食。

每日至少2本以上的通告量,加上漫才排练和剧场演出,以及游戏开发进程到了最关键的时刻,他基本上每天就能勉强维持4-5个小时的睡眠量。

显化的外部体征就是每夜睡眠时会反复出现停止呼吸几秒的情况。

在摄像头和收音设备的记录下,他晚上睡眠时曾停止呼吸过96次,每次都长达6秒以上,让浑然不知自己身体情况的辰己震惊不已。

菅原道仁医师解释道:“这种叫呼吸暂停低通气综合征,原因常见于感冒、肥胖、劳累或颅内疾病等,需要进一步检查。”

制作团队后期又拉着辰己去做了一次鼻部和脑部详细检查,万幸的是并没有发现病变之类的大问题。只是因为咽炎导致的扁桃体肥大致使气道堵塞。

虽然情况不算太糟糕,但你用这种顺序呈现出来。。。就很有节目效果,辰己不由得内心吐槽道。

相比之下,肥胖造成的高血脂症状、椎间盘突出等毛病,才是更为危险的问题。

骨科专家丰吉医师说道:“其实锻炼腰部核心区域的肌肉,也能对校正腰椎起到很大的作用呢。”

辰己感觉到周遭的藤本和ROSSI他们坐姿都不由自主地摆正起来,明显对这个话题很感兴趣。

也是,人至中年,谁多多少少没有点腰的问题呢?

丰吉继续解释道:“我们建议病人去做腰背肌肉的锻炼,它不仅仅可以改善腰椎的曲度,平衡腰椎间盘的应力,从长远来看它可能会让腰椎的老化速度得到缓解。简单来说,你的肌肉代替你的腰椎支撑了部分体重,可以减轻你的脊柱压力。”

嘉宾们都若有所思的点了点头。

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