李尘在这池子边找了个舒服的位置，便直接盘腿坐下。

他要开始修炼了。

五转涅盘诀，既炼气，也炼体。

只是李尘刚要开始，便犯了难。

因为要吸收灵气，他得先将体内经脉打通。

然而李尘根本不知道经脉为何物。

剑修大陆的剑修体系里边，没有经脉相关的知识！

剑修的内息只是经年累月修行就会在体内产生的能量。

没有人知道内息从何而来！

“蝼蚁之术，果然漏洞百出。”

仙尊早已发觉李尘的尴尬，便是直接冷笑道。

“人体经脉万千，剑修居然只利用了八脉，又硬生生在这八脉里边修出内息！”

“师……师傅，何谓八脉？”李尘小心试探道。

“说了你又会明白吗？”仙尊冷笑道，“你只需照着本尊的吩咐做便好！”

“是！师傅！”李尘点点头。

接着，李尘便感到自己的脑海之中又出现了一股信息流。

这里边赫然便是人体经脉穴位的基础知识。

“小子，你先直接吸收一丝灵气！”仙尊吩咐道。

五转涅盘诀虽然要求打通体内经脉，其实不打通也是可以吸收一些灵气的。

只是灵气会很快散去罢了。

所以李尘便老实照做了。

深深吐纳了一番，李尘便感到丹田处出现一丝奇妙的能量，正是灵气。

“小子，将这灵气顺着督脉，向下移动到尾闾，再沿脊背向上经夹脊、玉枕、三观，直达百会！”

李尘小心控制着那丝灵气，照着先去信息流里边的经脉知识，便听从仙尊指点照做了。

片刻之后，李尘便感到丹田发热，略有气感。

李尘的督脉已经打通！

李尘瞬间便感到那五转涅盘诀的运转得顺畅了一些。

“小子，再吸一些灵气，从中极穴开始，沿着身体正中线直上喉咙，再上行至颊部，经面部入眼球。”

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