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说着谢靖烟斟酌了一下，才道：“不过我建议太后能够学习养生操，坚持下来，对于身体整个机能调节都有好处，如果劳嬷嬷愿意也可以一起做，别的不说，只要养生得当，延年益寿是没问题的。”

“这养生操难吗？”太后问道。

太后的想法很简单，只要身体好，她倒是不介意多学点养生类的东西。

谢靖烟含笑摇头：“不难，我做了改变，太后若是愿意，我就教太后。”

说着谢靖烟又顿了一下：“其实我这么做也是有目的的，现在的人对于养生这一块不是真重视，我想通过太后练习养生操让身体更加好的现实，调动所有人来学习养生操，让他们日常的身体更加的健康。”

谢靖烟说着看了看太后：“作为医者，本座不喜欢不爱护自己身体的人，但是这个世界，医学只是真的很匮乏，即便本座如今在用心教导一些学生，但是医术这种东西不是一朝一夕可以学会的，所以还是需要时间的，因此，本座想着，与其等到医生来救自己，不如全民健身，让所有人都有一个好身体。”

太后听了后眼睛一亮：“你的意思是让我作为代表来学这个养生操。”

“您是太后，赤焰皇朝的国母，您学了养生操，推荐在所有人学习，大家自然群起而效之，这样的话，养生操就推广起来了。”谢靖烟含笑道：“而且因为你是国母，自带凤气，更能让其他人接受，而一旦被接受了，太后你也多了不少的信仰，这对你，对陛下都是好事情。”

谢靖烟将面前的情况具体的给太后分析了一下。

太后听了自然二话不说，主要是因为谢靖烟分析的太好了，至少这事情对自己的儿子有好处。

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