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这些事情在现代，本来也是人尽皆知的东西，在古代反而知道的人少。

可能很多东西都是在医学发达以后，注重科学的养生怀孕，才会注意这个吧？

不过古代的养生技巧有些也挺厉害的，只不过这些厉害的养生技巧都是在贵族之间流传，而对于普通的百姓而言，基本上就只能靠自己，没有什么特别好用的技巧。

江文珊听了她的话，倒是颇为认同，还专门记了下来，准备等会儿找个本子写下来。

有很多东西它都是第一次听到，听着好像很专业的样子，反正不是很费事儿，照着做应该可以。

林氏一听，就觉得很有道理，又拉着江文珠和江文珊好好说了一阵话。

把心里面对于怀孕的各种事项，都说了一遍，从吃什么到穿什么，什么时候散步，什么时候休息，连时间节点都说的清清楚楚，时间节点都卡的特别细致，那认真劲儿让姜文珠忍不住在心里擦擦冷汗，这简直是太可怕了，他不过是凭着印象，说说有一些知道的事情，现在这么细致的去研究，她真的有点扛不住啊。

不过，再怎么说，这个事情也是对江文珊和孩子有好处，再怎么被询问，她还是耐着性子，好好说了一遍。

其实该注意的地方注意一下就好了，不用太注意的地方，也不用养的那么精细，反正江文珊现在还很年轻，身体又挺好，只要不是故意作天作地，基本上不会有太大危险。

只要好好养着，注意饮食，注意运动，注意休息，顺顺利利的，等到瓜熟蒂落，找产婆，找大夫，安安心心的待产，一定能够顺顺利利的诞下孩子。

说起来，这个事情只要交给时间就好了，人不必过于忧虑，如果从怀孕的第一天就紧绷着弦，时时刻刻干什么事情都紧张，那要等到瓜熟地落的那一天，九十个月过去，天天都特别的焦虑，那也是受不了的。

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