张仲的担心并不是没有道理，对于普通人来讲，冒着漆黑的夜晚，从山上爬下20米的悬崖几乎是不可能的事情。但是在他们当中，有一个人除外，这个人就是常凌风。他自幼跟着爷爷长大，老人经常变着法儿的从身体、精神上打磨他。因此，早在少年时期常凌风的体质和毅力就远远强于同龄孩子。在上高中的时候，偶然的一个机会，他迷上了攀岩，从此一发不可收拾。

攀岩作为一项体育运动，它的时间不不久。攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。

攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。而常凌风对于岩石峭壁情有独钟。

在他看来看来，到自然界去寻找一面峭壁攀登，是攀岩选手的理想追求，是攀岩爱好的最高境界。在攀岩的过程中，体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争；体验攀登对自己心理的刺激和震撼；体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧。在重新寻找支点，一次又一次重复，不断克服放弃的念头，不断告戒和鼓励自己冲上去的顽强信念，成功站在峰顶时，你会发现，原来自己是如此伟大。从这种意义上来讲，攀岩是在挑战这个世界，同时也是在挑战着人类自己。

徒手攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。一般的时候，攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。

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