三月的天气总是乍暖还寒，气温总是出其不意。早晨还是寒风彻骨，中午就是艳阳高照，这样的天气真是很让人无奈。

但是不管怎么样。还是人还是扭不过大自然。三月的春风虽然不像冬天的风那样凛冽刺骨，也还是带来阵阵寒意，还是要随着大自然的脾气改变自己，随时增减自己身上的衣物，比如我们早上可以外面加一个厚一点的外套到中午热了就把这套这件外套脱下来。温度刚刚好，这样就可以解决早上冷中午热的温差了。以防止过冷或者过热引起的感冒，现在感冒的人实在是太多了。感冒了一般也没有什么好办法，只是去诊所输液打针。往往效果也不是很好。还是多注意尽量别让自己感冒了吧。想不感冒，还有一个靠谱的办法就是。尽量有时间锻炼锻炼身体。提高自己的免疫力，这样就会少生病不生病。

生病真是一件很苦恼的事情。你到医院去他会给你做各种检查。一圈检查下来就需要。最少需要几百元，检查了一圈检查不出病来的话还会让你留院观察。至少先给说一个礼拜的液。然后再告诉你。没啥事儿了，回家吧。

这就是现在的过度医疗。本来可能只需要喝一碗姜汤就能解决的感冒。到医院去以后至少也要输一个礼拜的液，才会让你出来。不知道什么时候才能改正医院的这种过度医疗，真是太坑人了。输液不仅治不了病。经常使用抗生素，还会对人体造成伤害，我们对这方面滴防范意识还是有待提高，尽量少打针少输液，能吃药不打针，能打针不输液，是药三分毒。他给你治病的同时都会给你身体带来伤害。

阳春三月，万物复苏，柳绿花红，莺歌燕舞，大地一片生机勃勃的景象，这几天天气晴朗，阳光明媚，正是个是个出游，踏春的好天气，在大城市里生活习惯了的人们，生活节奏快，竞争激烈，压力大，平时身心都一直处在紧张状态，

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