在客厅之中，姜洋盘腿坐下之后，将自己身体全部放松，闭上双眼开始了引导自己体内气的修习。

整个人变得好像一座雕像一般，一动不动，没有丝毫的变化，同样在他的手心也没有任何的光芒出现。

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姜洋的心灵如同一片波涛汹涌的大海，一个个不同的念头就如同海浪的潮汐，随生随灭永远无法沉浸下来。

而身体放松这件事情做的很好，但最可惜的是身体只是次要，最关键的是要先有一颗平静的心零才可以真正的引导出气。

身体的放松与心灵的沉静，这两个要求虽然说起来相当容易，但等到要实际的去做的时候。才能够发现，这简简单单的两个要求究竟有多么的困难。

同样也感觉到了，这种寻找体内气的修行，对于自己掌握妖性也是有着莫大的帮助。

那些如同浪潮一般的念头可以说是多种多样，甚至姜洋也不明白那究竟是怎么样产生的。十分杂乱的思绪，自然不可能达到平静心灵这个要求。

不去理会那些念头，只是任由那些念头如潮水一般的起落，随着时间的慢慢推移，心灵的浪潮，在这个时候也变得平缓了下来。

姜洋的心灵没有办法做到如同天空一般寂静，也没有办法做到如同石头一般死寂，而在不知道经过了多长时间的努力之后。

那原本如同海浪一般的心灵，与此刻变得像是一面水镜。只要有一丝一毫的波动，这面心灵的水镜便会再一次波涛汹涌。

但无论如何？这个时候姜洋已经达到要求。而随着自己心灵平静下来，也慢慢感觉到了自己身体之中涌动着的能量。

这是与虚实之力还有查克拉完全不同的两种感受，似乎存在于自己的身体当中，但又似乎在另外一个莫明的地方。

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