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第三十二章 走出修行第一步

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苏执之前学过段时间呼吸吐纳之法。

当然只是看看书而已,然后因为各种事情耽搁了。

现在重新学习呼吸吐纳之法,苏执得到一本新书。

相比之前原来那本书,那是白素贞当时手头仅有的书,只是因为她有,所以给苏执先看着而已。而新书是她专门找来的,是最新版本,内容通俗易懂,更适合现代人学习,当然这个通俗易懂是相比前面那本书来说的,而不是真的简单。

只是个呼吸吐纳之法而已,在不需要频频上网查阅生字,了解那些字的读法和意思,还有白素贞在旁边随时帮忙讲解不理解之处的情况下,苏执只花了大半天功夫就把书看完了。

书看完,接下来要开始实践了。

毫无疑问,实践和理论截然不同。

正如大部分人玩游戏。

在看视频时,不死斩只要向后垫步两次就好了,二阶段铳枪四连射之后可能会使用突刺或横扫,随时准备识破,三阶段只要注意雷电返还,敌人就是送菜,原来这个敌人那么简单吗。轮到真枪实战时,呜呜呜,这个敌人怎么那么难打。

还有健身看起来好像很容易,只有那么几个动作而已,实际上大部分人都会遇到代偿的情况,其中代偿的意思是本应该做功、移动的部位并没有很好地完成其工作,但为了完成动作从而导致其它部分承担了更多的工作量,最后始终没有办法解决。

苏执现在是有了天赋,即便如此,第一次呼吸吐纳还是磕磕碰碰。

“昔日逢师传口诀,只教凝神入气穴……”白素贞很有耐心,一遍遍教导苏执怎么呼吸吐纳,什么又是气穴,“穴即下丹田,它上通泥丸、下贯涌泉,先天大道之祖,逐日生之根,产铅之地,千变万化之道,神妙莫测之机尽从此出……”

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