超级训练场里，杨阳正在不知疲倦地带球苦练。

老冰在训练场的正中间虚拟出了一块区域，表面看起来平平无奇，可实际上却是被划分为许多正方形的小格子。

当杨阳在这片训练区域内带球时，训练场会他身旁随机某个小格子中模拟出防守球员的防守动作，或身体压制，或铲球，或拦截抢断……栩栩如生，宛如真就是在比赛中一般。

与此同时，杨阳身旁会随机亮起另一个小格子，用老冰的说法，亮起的小格子代表着杨阳在面对虚拟防守球员时的最优选项，而杨阳必须要在最短的时间内带球突破或摆脱防守球员，进入亮灯的小格子里。

不管是成功或失败，在规定时间后，训练场会立即刷新，再随机刷出防守球员和亮灯格子。

这种训练有点类似于像是在玩打地鼠的游戏。

不同的是，打地鼠是用锤子去打冒头的地鼠，而训练场里，杨阳则是要带球突破或摆脱防守球员，进入亮灯格子。

而不管是成功或失败，超级训练场都没有给他反省和犹豫的时间，一轮接一轮的刷新，杨阳根本没有时间去考虑其他问题，只是不停地接受着挑战。

整个训练项目维持三十分钟。

这是今天老冰刚刚给出的一项全新的训练项目，说是可以训练杨阳更加灵活地穿梭在各种防守环境中，同时更加迅捷灵敏地完成动作之间的切换。

虽然只是第一次进行这样的训练，但杨阳却清楚地感受到了这项训练的难度和意义。

怎么说呢？

在这块训练区域里，他总是面临着对手迫在眉睫的防守，必须要在狭小的空间里，在极短的时间内迅速做出反应，这不仅对他的反应速度和脚下频率有着非常高的要求，同时也能够进一步训练他对自己身体的掌控和运用。

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