在过去的两三年时间里，杨阳已经习惯了客场作战的生活。

有时候一周，有时候两周，他就要打一次客场。

在陌生的酒店，陌生的环境下入睡和醒来。

如果比赛是在中午，他会在早晨醒来后，适当进行一些热身和拉伸训练；要是在下午，他的训练量会有所提升；要是在晚上，他就会跟平时一样。

这是他这两三年来养成的习惯。

只要中午的时候，美美地睡上一觉，下午醒来时就精神充沛，晚上会状态爆棚。

对阵皇家马德里的比赛就在晚上，二十点四十五分，准时开球。

杨阳依旧还是到酒店的健身房里进行训练，体适能教练温斯顿·博加德会全程陪同。

有时候，杨阳觉得，自己跟博加德待在一起的时间，比谁都要多。

他们几乎每天早晨和中午都会见面。

“你这样是交不到女朋友的，温斯顿。”杨阳经常拿这样的话来调侃他。

温斯顿·博加德都习惯了，总是狠狠地训他一顿，吹毛求疵地对他的动作进行批评，甚至偶尔会偷偷给他的杠铃加些重量，让他吃一点苦头。

不过，跟温斯顿·博加德训练的这一年半里，杨阳的身体素质确实突飞猛进了许多。

身高有一米八三，体重始终控制在七十五公斤左右，各项数据都十分标准，符合职业球员的要求，体态十分匀称好看，但在球场上的身体对抗却一点不弱。

现在就算是像费尔马伦和海廷加这种，以前在他看来，都可以视为猛男的家伙，想要在球场挤开他，都不是一件容易的事情了。

游泳是杨阳塑造良好体型的关键，他几乎每天都游，大多都是在午睡之后。

就算是在寒冷结冰的冬天，他都会下水，从不间断。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.sisiread.com

(＞人＜；)