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兑换一个高级的〖健身精通〗技能后，颜望顿时感觉已经融会贯通了运动解剖学、运动生理学、健康体适能……

直接掌握了增肌、减脂、功能性训练、营养等理论知识，例如根据不同人群以及不同训练目标，规划训练时间、锻炼动作、饮食安排等等。

不仅如此，锻炼动作这些他自己的身体也是掌握了的，不会出现脑袋会了身体还不会的情况。

这点他自己刚才就试了一下，例如各种变式的俯卧撑，都是手到擒来。

还有倒立推肩等等，这些都是他以前肯定不会的动作。

等做完推肩起身后，颜望看到了面前站着不动的经理，然后两人大眼瞪小眼。

当然此时的颜望是穿了衣服裤子的，他还没那么变态喜欢光着身子在外面锻炼。

“冠哥起这么早呢？”

颜望率先打了个招呼。

“颜少你这是……在锻炼？”

“就随便做做。”

“……以前咋没发现你还有这本领。”

inkwan说着摸起了颜望的手臂。

由于颜望穿的短袖，刚才inkwan看到了他小臂和肱三头的线条，那明显不是一般人能有的。

“嘶……颜少你这有点东西的，来，让我康康你里面……”

见经理想掀开自己衣服，颜望一巴掌拍掉了他的咸猪手。

“想看自己去练。”

inkwan一脸遗憾，但也没强求。

“我说你怎么老起这么早，原来是卷…在搞锻炼，现在俱乐部也都比较注意点这点，许多选手都有去健身房，但练成你这样的还真是头一次见。”

之前颜望起身的时候，inkwan瞥到了一眼他的腹部，那线条他现在还历历在目，而且不是那种瘦下来的线条，是具有力量感的那种。

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