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一个月后。

这天凌晨六点，正直秋高气爽，张若林照例一个人走到了学校的僻静小花园里面，吐纳修真。

早在一个月之前，张若林就已经感受到小腹之上有一团微弱的气旋在流淌，现在沉淀了那么久，这团气旋越发的凝实起来。

牛老道说过，下五境之中，最难的便是开丹境，而要突破到开丹境，便是需要将身体内的灵力气旋引动，去冲击人体的丹田。

丹田有穴，位置处于人体的黄金分割线上，只要将这气旋压缩进丹田穴之中，将之撑出一个小空间来，那么修士吐纳吸取的天地灵力就可以储存在里面。

张若林早已经知晓丹田穴的位置，而小腹上的气旋亦是行成在了丹田穴的前方。

小花园靠里面位置有一株百年的大桉树。

张若林四下打量了一会，便是轻灵的爬上了树梢。

盘腿坐在其中一根树杈上以后，准备开启丹田。

张若林将两只手掌堆叠在小腹前方，如老僧入定一般缓缓闭上了双眼，随后调集心神去感知那团气旋的状态。

只有通过心神去跟气旋建立某种联系，然后再通过这种联系去操控气旋。

当气旋被压缩成一个点的时候，再找准时机打入丹田穴之中，才算是真正的开了丹田。

自从这个世界有了修真这条长生路以来，有的人光是走出这一步，就要耗费数年甚至数十年，而有的人走出这一步，只需要一刻钟的时间。

这便是人们经常所说的武道天赋不同了。

张若林修行吐纳已经有十年之久，所以武道底子非常扎实，要不是牛老道刻意让张若林压制境界的话，恐怕张若林早就突破了下五境，直接来到了中五境。

提到中五境，在这里打个岔，中五境起于御气止于神庭，分别是：御气境、金丹境、逆命境、立命境和神庭境。

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