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青文洞天，柏鸣鸿肩松肘沉，手结一子午决，正端身盘坐于自家洞府玉榻之上。

修道诸般境界中，通脉、炼腑、筑骨三境最是重要，若这三境根底不牢，那纵是日后起得万丈高楼，亦是逃不过那土崩瓦解的下场。

然这三境之中歧路颇多，若是那闭门造车之辈，怕是穷极一生亦是难有所得，故而师门前辈代代所承经验便就显得极为重要。

前番，乔惜儿便就是将那炼腑境修炼之诀窍倾囊授予了柏鸣鸿二人，得此真传，二人才当真是如虎添翼，修行之时多了几分得心应手。

玉榻之上，柏鸣鸿舌抵上腭，双目微闭，道道精纯灵气自眼目外眦旁一处窍穴起势，流经风池、环跳诸穴，而后自足第四趾外侧行出。

待行罢一个周天，柏鸣鸿眼眸开阖，轻吐口气息，喃喃道：“依师尊所授之法修行果是可省去不少功夫，依次效率，十载之内当是可功行再进几步。”

炼腑境分作神变、中清、水谷、华盖、封藏、孤府六重小境，依柏鸣鸿所想，若是可在七派斗法前设法迈入那华盖之境，那便就可在此境斗战之中自保无虞了。

心下思定，柏鸣鸿便就再是闭合双目，潜心入了静去。

过有一载，这一日，柏鸣鸿周身灵气忽得消散殆尽，而后便就听得不可名处响起一道锵琅之声。

玉榻之上，柏鸣鸿面色微喜，双眸开合间竟好似有一道神光射出，这中清之境乃是熬炼肝胆二器所得，一朝得成，自是明眸星目，强肌韧腱，如今其双目所视之下，竟已是可看得片片灵气所在。

柏鸣鸿这处正探寻中清之境的种种玄妙，曜阳宗极西之地，一处灵气漩涡却是自那鹤林洞天中悄然诞出。

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