房间内，叶青在指导宋雪茜炼丹，看起来宋雪茜是经常犯错误，惹得叶青有一些不愉快了。

“唉，炼丹怎么这么麻烦？”宋雪茜开始抱怨，似乎有些不胜其烦了。

“有这功夫抱怨不如多加巩固一些，这才多久你就忍受不了了。要知道我们那会儿没有好的老师教授，常常尝试千百遍，也没办法进步。”叶青一本正经说道。

“好的，知道了。”

宋雪茜还算是能够听进去，接下来就认认真真的开始练习，一心没有二用。

因为在这之前，叶青似乎感觉到她有什么心事一样。

“你就继续下去吧，我去看看你师姐。”叶青提前离开，然后来到了乔筱研的房间里。

他能够感受到乔筱研吐气纳息的气息，感觉似乎又更上一层楼了，于是打算过来指导指导，免得她走入了歧途。

“怎么样了？”

叶青直接走进去，在这一栋房子里面，他可不认对方是自己的干姐姐，相反，他的辈分要更高一些。

说起来，叶青才注意到两个人的关系似乎有一些乱了。

“感觉很顺畅。”

乔筱研从冥想中醒过来，一看是叶青到来了，笑得像花儿一样。

“你再做一次我看看。”

叶青并没有好脸色，还是板着个脸，看起来一本正经的，很严肃。

“哦。”

乔筱研答应了一声，然后便闭上眼睛开始吐气纳息，整个过程看起来很顺畅，并没有受到任何的阻碍。

“果然还是有些天赋的，不过你要记住，每天都要继续下去，而且遇到了瓶颈的时候，要跟我说，否则你会后悔。”

对于叶青的提醒，乔筱研有些听不懂，但都默默的记在了心里。

“瓶颈？”

“这里有什么瓶颈？”

乔筱研虽然不理解，但相信对方不会害自己。

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