李辰将头盔取下，然后坐到了火堆旁边从烧烤架上取下四女用来切肉的军刀割下了三道烤好的羊排直接扔给了不远处还在搂着一只兔子咽口水的刘守一道，“兄弟，这是你的，把那兔子放了吧，成天吃兔子，指不定哪天就变成兔爷了！”

“......”刘守一并没有听懂李辰的冷笑话，他满脸感激的冲李辰点了点头，然后果断把手中的兔子扔了出去，他自己烤东西的时候可没有修行小队这么齐全的调料，先闻到了他们烤的这么香的烤全羊，再去吃自己没有任何味道的烤兔子时，他根本就不会有半点食欲。

“记住，以后不会说话就少说话，不然我把你的嘴缝上！”李成敏狠狠的冲着刘守一捏了捏拳头，刚才她和李辰的对话也根本没有瞒着刘守一，这是她明确的对刘守一的警告。

“呵呵~知道了！”刘守一双手捧着大块的羊排，一脸谄媚的笑道，真不知道他是没心没肺，还是刻意伪装成这种模样的。反正不管是李辰还是五女，其实对于这样的男人都喜欢不起来，之所以会留下他，其实还是他们心中的那种同情心在作祟。

接下来的日子里，李辰为自己的钨金战甲又装上的配重块，他在训练过程之中会逐步的减少气血之力的输出量，然后通过压榨肉身本来的力量来激活隐藏在身体细胞之中的能量。

通过日复一日的训练，他已经感受到了身体细胞中隐藏的新的能量，他认为那就是千年固元木树心留下的能量，当然，他并不知道，那是白色光丝为他分解了千年固元木树心后留下的能力，如果非要那么说，说它是千年固元木树心也并不为过。

在这接下来的训练时间中，姜云对于身法的运用也越来越纯熟。而李辰也逐渐适应了身体上的重量，速度也是越来越快，从一开始的看不到众人的身影到能看到吊在最后的刘守一，再到追上刘守一然后超越刘守一。

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