编者者按：写在文前

实在是愧对大伙，每天都是觉得好受点了，然后补点内容，不出意外的话，下个月应该能回归正常的更新，这个月敬请大家谅解。

（注：本文出现的一切人名、地名、宗教、团体等均与实际无关，如有雷同，纯属巧合）

作者友情提醒：目前国内的****疫情已经几乎得到控制，但国外现在爆发大规模疫情，因此在做好自身防护的同时，要做好避免境外输入，因此现在希望各位小伙伴在出行之余，做好个人卫生与消毒工作，面对逐渐恢复的生活，大家除了安心学习、工作和生活之余，要好好保护好自己，最后希望各位小伙伴健康快乐，一切都好！

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体育中有着，“眼、手、腿，三形合一，不可分割”的说法，这就如同武术修炼中有“眼观鼻，鼻观口，口观心，人心归一，方可始终”的思路是一致的。

“眼要灵、手要疾、腿要快”，这些看似浅显的道理似乎人人都懂，但是当真正操作起来，似乎一切并不是那样简答。

严阵宽霎时间瞥见吴光猛的“真身”，此时吴光猛的乒乓球拍集中乒乓球的左侧，使得乒乓球向严阵宽的左侧飞去。

此时严阵宽瞬间发力，快速移动到球台左侧，他将右臂手于胸前，球拍微微下压，手臂肌肉紧绷，双腿微微岔开，双腿肌肉紧绷，身体下压，臀部下坠，蓄力准备反手一记拧拉，当乒乓球进入严阵宽的球台后，严阵宽猛地右手肘部抬高反手拧拉触球。

这一球单纯从姿势和动作看来，严阵宽自认为十分完美，原本这一球在严阵宽的预想之中，应该因自己的拧拉机巧将球成功调回吴光猛的球台并且掌握回主动权，可是不曾想，当严阵宽接触球后却发现这球带着强烈的侧面回转，这导致自己的拧拉无法成功将球拉起反而成为球的助推剂，乒乓球直接飞触到球网被阻挡弹回，没能过网。

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