连肉带汤着吃完一听肥牛罐头后，祁久凭着直觉翻开一叠纸板，脱掉腥气颇重的变异狞猫的皮毛做的外衣，仰躺在这张简易的行军床上，默默无语地呼吸吐纳着。

俗话说：外练筋骨皮，内练一口气。这口气可不是什么内力真气，而是指练武人的日常下意识的呼吸，通常都是很短促、很频繁，根本没有锻炼到肺部的深处。

无论是激活所有肺泡，强化呼吸功能的逆腹式呼吸，还是绵延不绝，节奏悠长的龟息吐纳，目的无非是从肺部着手，锻炼人体的五脏六腑等器官，阻滞衰老的来临，确保练武之人有更长的寿命和比外门刚练保持更长的鼎盛期。

再则，强化呼吸功能，就能使人体的消化吸收功能变得更强，不仅胃口比常人好，饭量也会大地出奇，获得比外门高手更多的能量储备，耐力也会随之变得持久。

经历过古典江湖的拳脚交锋，也曾在低武世界与高手对喷真气，在降临者看来，挖掘人体的潜能，往往会在很短时间内达到一个极限，可是将人体视作一个容器，不断地强化其质地，拓展其容量，接受外在输入的能量会变得相对更加容易。

魔改过的【魔教教主】妄世世界里，还是破戒僧的降临者，获得由力转气的秘诀后，很快就打通任督二脉，完成内部小周天循环。

而后又在天道代言者小昭的襄助下，迈过生死玄关，连接天地之桥，不仅有地脉之气从双脚涌泉穴冲入体内，还开了头顶百会穴，源源不断地吸取太阳的精华，仅仅七天七夜，就将《九阳神功》推到巅峰。

一个拳术大师，招式再精妙，也不过是江湖二流高手，可是在获得天地元气加持后，就变成一骑当千的破城级高手，甚至一夫当关万夫莫开的破军级高手，由此可见一斑。

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