楚家炼丹房，李君白冥坐在一个硕大的八角丹炉跟前，时不时的吩咐旁边几位武士，照看火候，增添药材。

他一动不动，似睡非睡，精神全部集中在丹炉之中。

在他的意识之中，丹炉里的一切都清楚分明，火候的大小，火势急缓，火力的强弱，药材的均匀，时机，结合全都在他的掌控之中。

这是一种无法言喻的境界，李君白虽然身临其境，但现在的他依旧无法说明一切。

他上次第一次炼制丹药，之所以能够一次功成，就是他的精神可以完全与炼丹炉合二为一的这个原因。这种情况下，丹炉炼丹和他炼丹其实没什么两样，丹炉里的一切变化，都在他的预计之中，这就不会出现意外。

他这次要炼制的丹药有两种，一种是给楚鸣用的混元一气丹，另一种则是给自己用的九转青玄丹。

混元一气丹能帮人洗练全身根基，将全身臃虚之处夯实，积滞之处调解，相互平衡，最终两相受益，稳固根基。

楚鸣身体虚胖，在于自小便养尊处优，又为了提高武道修为，乱吃滋补丹药，不挑不拣，使得药力堆积，身体难以负荷排解消化，以至于膀大腰圆，腹胀如鼓。

李君白要帮助楚鸣提升武道修为，就必然要先帮助楚鸣提升自身资质，而清理楚鸣的身体，就是第一步。

寻常人也能看到这一步，但是要去做就非常困难。俗话说减肥减肥越减越肥，帮楚鸣清理身体，就等于帮楚鸣减肥，要立有奇效，很多人都说难以办到的。

李君白却不一样，他想的不是去清理，而是利用。垃圾是放错地方的宝藏，楚鸣身体里面的情况，非常符合这一点。那些看起来致使他发胖，根基不稳的药力药渣，其实都是非常好的东西，只是缺乏一个转化为楚鸣所用的契机而已。

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