最近一直在做运动，然后呢晚上呢，也是刻意的去控制着食量，没有吃太多，好饿呀，肚子一直都是饱和的状态，突然间不吃了就感觉胃里空空的很不舒服。

人们都说，如果你吃的太多，你的胃一点一点的就变得很大，被撑起来了，他在想着如果自己一直饿着肚子饿着饿着，是不是胃就饿的小一点了，然后他的胃口也变小了呢。

感觉自己好天真呢，胡思乱想的，当想做一个事情的时候吧，就开始满脑子都是这个事，就像中邪了一样，脑海中乱七八糟的恨不得马上就可以用立竿见影。

他只要想做一个事情的时候呢，这个事情还没做，然后就各种的查资料啊什么的。

包括减肥也是他总是在想着怎么样那个可以让自己快速减肥，练什么瑜伽，动作合适吗？然后就开始疯狂的安利各种。

安利完之后呢，心里又有各种的不确定，然后就在网上去查看看这些的回答有几个是对自己有利的。

最近他又被安利了一个跳绳的这个运动，说是可以瘦全身，他突然很想试一试，可惜家里没有跳绳，现在他说着他明天就一定会去小卖部买条。

每天饭后一小时之后跳绳100下什么的看，看是坚持一个月，是不是有真的很有作用？

还在网上看了，不仅要跳绳而且跳完之后呢，临睡觉前再做几组仰卧起坐是比较好的。

爱糟心肚子上的赘肉好多好多呀，果然人是不能冒这个，太贪吃了，然后还不运了，整个脂肪堆积起来一点一点的，你再想一点一点减下去就和你吃的那个速度是一样的呀。

你怎么把它堆积起来了，就要把它怎么一点一点那个消除掉，千万不要随便的去放弃，只有坚持才是胜利呀，坚持就是胜利，胜利几天那里很近。0

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