他最近很崩溃呀，因为她的肚子上的赘肉，他越看越心烦，那个肚子真的很大很大，一掐一大把也不知道该怎样去锻炼自己的身体，能够快速的减肥。

总是做不了两天，然后就被什么事情耽搁了，然后就不想去做了。

其实他也知道总这个样子是成不了事的，你总是不想去做，总是觉得很累，你还做什么呀？

你能减下肥来可能都是个奇迹了，总是坚持不下来能行吗？减肥最重要的就是坚持啊，持之以恒，可能坚持一个月就能看到一些效果了呀。

总是坐了没两分钟了，我希望能够看到别人努力了好几个月的成果，这是不现实的呀。

说这道理都明白自己，却觉得不甘心。

就想让自己快点减下来，当初的那个紧致感，就像一个肥婆一样，屁股啊脸皮厚，谁重要一点没有完美身材的样子。

坚持希望自己能够看到一些的效果，只有付出了才能有收获，他明白这个道理，希望在这个减肥的上面还能够懂得这些。

他的那个朋友和他的态度不一样，他那个朋友减肥呢，他是怎么剪的，他是通过药物然后去那个减肥中心去减肥，可能会花点钱。

他不是很赞同这样的观点，就是你只要运动坚持下来就一定会瘦的，为什么要花钱呢？但是你的钱最少也要几千块，因为几千块钱不多买点什么自己喜欢的东西呢。

还是通过自己运动去减肥吧，持之以恒坚持下去，管住嘴迈开腿，真的这6个字看似很简单，可是做起来就觉得很难。

之前他一直没有刻意的去注意自己的形象，就想着，唉长什么样子，不是长了胖点什么的，完全没有影响，可是后来他就发觉自己真的想的太少了，想的太美好了，把一切想的太简单了。

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