早晨，一声鸡鸣响起，南宫飞羽早早的就起了床。

打打哈欠，再伸个懒腰，南宫飞羽就准备去黑无涯那里赴约，昨天答应的过去吃大补汤。

“叔叔，我来了！”

黑无涯依旧是往常一样的穿着布衣，头发往后扎起，提着铁锤站在火炉旁不停的锻铁，也不知道在锻造些什么。

黑无涯听到南宫飞羽的声音，也不理会，专心致志的进行手上的锻造。

南宫飞羽也见怪不怪的样子，从餐桌上拿了几个馒头就自顾自的吃了起来。

这已经是南宫飞羽每天的标配了，早上只有馒头，中午才能吃肉，也没什么配菜可以吃，虽然不知道黑无涯是怎么想的，但这些天都这样吃下来，南宫飞羽也就习惯了。

南宫飞羽把桌上包子全部吃完后，黑无涯也完成了自己的锻造。

好奇的过去看一眼。

南宫飞羽看着这丑的不行的几个铁块，不解的问道黑无涯：“叔叔，你是不是手艺下降了？这东西好丑啊！”

黑无涯听到这话直接就拍了下南宫飞羽的头，露出不怀好意的笑容指着这几个铁块说道：“这东西是给你用的，等下你就懂了。”

南宫飞羽很少看见自家叔叔脸上带着笑。

想也不想的就想拒绝。

黑无涯见状直接把他抓起来，强行给他换了衣服，直接把铁块绑在了他的小腿、腰腹、和双手手臂上。

最后还欣赏的看了一眼自己的作品。

“不错！”

“你以后晨练就穿着这个去，以你的修为，不借用外物，锻体术对你的影响都开始变小了。”

“也不知道你小子是怎么修炼的，跟个小怪物一样，一下就五段武者了！”

黑无涯也是吐槽到，自己看着他明明没有练阴阳剑诀，但这修为就是跟飞一样的进步着，本来想让南宫飞羽先用锻体术打好基础，现在被逼的只能借助外物用来辅助修炼锻体术。

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