“你我这行为可有些不妥。”当青阙得知林绍是带着自己一大早起来跑步的，当场表情羞愧到了极致。古代女子多束于高阁之中，没有几个人会像男子那般，一早起来锻炼身子的。

可今天却被林绍拉着跑了一天，青阙都有些囧了，连忙开口问了一句林绍。

“没什么不妥的啊，这就是锻炼身子。”林绍浑然未绝，继续鼓励青阙跑起来。

青阙有些囧了完全不忍直视林绍了，低着头硬着头皮陪着林绍折腾。

没跑多久，就有些气喘吁吁停了下来。“不成不成，跑不动了。”青阙挥了挥手，一副累极了的模样。

“这才从房门口到了院门口呢？你这身体的确太差了……”林绍算是看出来了，这身体岂能用差字来形容？那是差到极点了。

“可我自小身子不好，爹娘都让我不要多动。”青阙大口大口的喘着粗气抬眼看着林绍，双眼楚楚可怜，看起来也让林绍彻底的心软了，咬了咬牙，他走上前去一把牵起了她的手。

“生命在于运动，如果你觉得这个太累，咱们换一个。”林绍想到了一个让那些不爱动的人能够接纳的一种锻炼方式。而且还能将身体变得柔软一些。

“什么？”青阙还以为林绍又想出了什么奇招，完全被动的被林绍拖回到了房间里。

然后就看见林绍拉了两个垫子放到了地上，接着自己盘腿坐在了一个垫子上，然后冲着青阙招了招手，让她坐在另外一个垫子上。

青阙犹豫了片刻，走了过去，乖乖的坐了上去。

“看我的动作，跟着我的动作学。”林绍开口提醒了一句青阙，青阙点点头，而后就跟着林绍的动作，开始做了起来。

“注意控制自己的呼吸，缓缓的吐气，缓缓的吸气，将脑子里的一切杂念都抛开。”林绍缓缓的开口对青阙说到，青阙很认真的听着，然后跟着林绍做。两人一起共同做了足足一个多时辰，才结束了那些奇奇怪怪的动作。而青阙已经汗流浃背了，全身都黏糊糊的，出了这么多的汗莫名有种畅快的感觉。

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