严肃的表情下还是那么妖娆迷人。
众人看着眼前的美女,分不清是东方雨还是东方雪,不过两个都是会长,王丰、许小书、胡莉统称为东方会长!陈战根据其严肃的语调判断为姐姐。
“现在开始体训,想要达到最佳的洗筋伐髓的效果,跑动时不准运真气,要靠着自身的体力跑完全程”,东方会长说完原地小跑起来。
五个学子跟着东方雨跑动起来。
东方会长领着五个学子跑了一圈,“大家按我跑的路线跑,控制好呼吸,长短要均匀,不然跑不完二十圈就累倒了”。
“王丰、胡莉的脚步要保持最舒适的长度”。
东方会长在五个学子中跑动着,观察着每个学生的步伐,看到不正确的出言提醒纠正。
一圈,两圈,三圈,十圈后王丰感觉疲惫运起真气,东方会长发现后大声喝斥,“王丰,体训前我怎么说的?大声回答我”!
“我…我不记得了”…
“龙儿你说一下”。
“想要达到最佳洗筋伐髓的效果,跑动时不准运真气,要靠着自身的体力跑完全程”。
东方会长心中赞许龙儿的聪明,看向王丰喝斥,“听到没有?干嘛还不停止运气”?
王丰无奈停止运行真气,咬牙坚持跑着,心中嘀咕着,废柴,你都不能修炼,我一定比你强!
十四圈…十五圈,我的妈呀,这跑步也真是累的活,王丰一个踉跄摔倒在地上,大声喘着粗气看着陈战,他废柴竟然这么能跑?
“王丰起来,继续长跑体训”。
耳边响起东方会长的话语,王丰艰难的爬起来,慢吞吞的跑起来。
龙儿、陈战、许小书、胡莉,第十六圈追上十五圈的王丰。
“快,王丰,你一松懈就会越累,加油…加快步伐”。
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