“这么牛逼?!”
吴宇倒吸一口凉气,表情惊讶。
他没想到,一个站马步的动作,竟然蕴含着这么多的道理。
老乞丐皱眉:“你是什么毛病?让你别把牛的那话儿总挂在嘴边……牛的逼,你觉得好听吗?”
吴宇:……
好吧,这就是代沟!
不过谁让人家是师父、是大佬呢?只能听话,点头,摆出乖巧.jpg的样子。
“你看仔细了,看看我是怎么扎马步的。”
老乞丐说着,给吴宇做示范……
只见他蹲好,双手握拳放于两侧腰间。身体十分隐蔽的一起一伏,肌肉松弛之间,就像是波浪起伏一样。有一种独特的神韵。
就算吴宇没有什么太多的国术理论知识,此时都感觉到这才是真正的“马步”啊!
“好了,你来试试。”
老乞丐起身,看向吴宇。
“是,师父!”
他有样学样地蹲下,重新扎马步,而老乞丐则是继续在旁边指点着……
“你蹲的时候一定要先把劲聚到双脚脚掌上。身躯微起时,脚指头要像鸡爪一样死死抠在地上。脚指头弯曲用力,神经和肌肉就牵动小腿的骨头和肌肉,膝盖就挺起来了。膝盖一挺,自然带动大腿肌肉群全部绷紧。你同时提腰、收腹。这就是马步的起劲儿!”
吴宇听在耳中,立刻就依样画葫芦的去模仿。
脚趾头用力抓地,果然肌肉立刻绷紧,小腿硬邦邦的像石头一样!
他感觉到一股劲儿顺着脚掌,经过小腿、膝盖、大腿,一直传递到腰腹去,浑身肌肉全部绷紧,整个人宛如即将爆发的战马。
“不错不错,果然是练武奇才。一下子就掌握了马步的起劲儿。当然,你本身身体素质就好,也是一个优势……接下来是马步的落劲,也叫伏劲。刚才学鸡,现在要学鸭了。”
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