八极拳！

文有太极安天下，武有八极定乾坤。

大蒙开国，建国始祖宇文洪就把太极、八极这两门练武神功从皇室流传出来。

太极是普通人用来延年益寿最好的拳法。

八极则是磨练肉体、击杀对敌最有效的拳法，是练武之人从培元初期修炼到铸体七阶都非常实用的武功绝学。

八极拳一共分为九段，培元初期不宜修炼，真正开始修炼是从培元中期开始。

八极拳以刚猛脆烈为主，培元初期及以下的人肉体还十分脆弱，如果冒然修炼八极拳则会震伤肉体，损害根本。

现在，杨龙手里就拿着一本一段八极拳拳谱，这是他从杨府武库中拿出来的。

这本拳谱只有手掌大小，薄薄的一小本，只有四页。前三页粗略的画了三副图画，最后页则是一些动作要领、呼吸方式以及练武禁忌。

“八极，意为发劲可达四面八方，极远之处。”

“以意领气，以气催力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，奇妙无穷。”

“发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，伤敌爆裂而迅猛。”

“晃膀撞天倒，跺脚震九州！”

原本，他看着图画，只明白一些姿势，还不懂发力技巧。通过最后一页的解释，就明白了八极拳的精要。

习练八极拳必定要使出全力，使得力量炸裂而出，这种招式就导致施放迅猛但是变招困难，收招更是会伤及自身。

“王青青和杨绝义两人发力软绵绵，难道他们因为对练不敢使出全力？那么练习下去却有何意义？”

杨龙在房内站立起来，连续换了拳谱中的三个姿势，一边通过拳谱印证自己的想法，一边思考别人习练八极拳的诀窍。

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