古溪一大早的，就在阳台测试了自已的力量提升度。

结果让她很是兴奋、满意，也更增加了她对体术的兴趣。

虽然她在精神力方面的提升其实更快更迅速。但谁让精神力只存在于她的意识空间里，无法显露出来呢。

也未感觉出有什么大的杀伤力的，只觉得感知的辅助效果到是挺好的。

更无法让她有像力量体术的提升这么直观的感觉。这种明显的身体更轻巧，跑得更快，力气更大，耐力更好等等变化近在咫尺。

当然还有皮肤越来越好，人越来越漂亮，古溪不好意思再想下去。

古溪准备趁人就在阳台上，把今天的体术锻炼完成了。

十二轮的中级锻体术一气呵成。

可惜之后细胞的疲惫感让她无法再继续下去了。

体术的提升，让古溪耐力恢复力也大大的提升了。

所以，这十二轮体术锻炼完成后，古溪只微喘了几下，就感觉完全恢复了。

看了下时间，才六点五十分左右，看来感觉中练习中级锻体术的速度还有些微的提升不是错觉。

至于易筋锻骨决，古溪还是决定服用了七叶红药膏再进行锻炼，因为这样会更简单，效果也更好些。

在离开阳台回房间前，古溪再次测了下力量。

“嘭”“532kg”

“嘭”“534kg”

体术5级中期了，虽然还有点勉强。

阳台附近传来不少人声，看来早起的人越来越多了，古溪感受着早晨的凉爽，轻快的回转自已的房间去了。古溪回到房间，找出七叶红药膏，挖了一大块出来，服了下去。

趁药效未启，几下的把房间传出一块几坪大地方，差不多够易筋锻骨决使用了。

易筋锻骨决所需要的地方本就比中级锻体术小，就是古溪的房间整理出来的这几坪空地，也勉强够用了。

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