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第257章 静心日常(十六)

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听着他说的话,含香是稍稍地放了心。

忽而,她似是想起了什么事情,便问道:“对了,好徒儿,我刚刚在进来的时候,看见你在做着一系列的动作,那是什么啊?怎么突然间做起这些来?还有,那口号听起来还蛮有节奏感的。”

“呵呵,是吧?我也是这么觉得的。”何闵浩笑嘻嘻地说着,而后又继续说道:“其实呢,我刚刚做的是我们那里的一个活动操。”

“活动操?这是什么?”含香问着,眨着一颗大大的眼睛,似是想知道这具体的内容。

何闵浩看着一旁的她,说道:“也是一种能让人强身健体的运动。”

“哦,这样啊。那它和按摩一样,也对我们是很有用的,是吧?!”含香说着,不由得联想起之前那个所谓的按摩来。

确实,仅仅是按摩,就已经让她们受用一辈子了,如今,又来了一个活动操,想来效果也是一样的吧?!

这样想着,她又看了看身旁的他,准备细细地听他说。

何闵浩瞧着她,便一五一十地将他所知道的事情都跟她说了起来。

说着,他还不忘简单的比划着,让含香看了也有一种想试一试的冲动。

不过,由于这是在静心阁,她们的一言一行也都在大伙儿的眼皮子底下,所以,含香便克制住了自己内心里的冲动,将这个想法给强忍了下来。

当然,他说的这些内容,还是蛮新奇的,所以,含香全程都在很认真地听。

就在他说完以后,含香便问道:“那其实就是说,这个活动操,对我们的身体也是很有帮助就对了。”

“嗯,是的,可以这么说。”何闵浩应道。

含香听着,思虑了一会儿,又抬起头看向了他,继续询问了起来:“那,你怎么会想到做这个活动操的呢?”

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