（别看，混全勤的，本来今天上午一章，下午一章，晚上一章的，结果下午打王者去了，晚上看到一本好看的小说，所以又只有两章）

什么是“自律”？就是将这两件事做到极致

读者

05月09日·优质文化领域创作者

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文|京博国学

来源：京博国学（jingboguoxue）

越是有用的事情，做起来越不舒服。

知乎上有这样一个问题：“你最深刻的错误认识是什么？”

点赞最高的回答是：“以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现，自律者才会有自由。”

以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。

但随着阅历的增加，会渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给人带来更大的痛苦。

人的本性难移，要做自己心的主人，只能靠自律。

什么是自律？

就是将这两件事做到极致的能力。

做不喜欢但应该做的事情

人是一种十分矛盾的动物，强大的惰性与巨大的潜力在体内共存。

在没有压力的情况下，人就会变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，十足一个平庸之辈。

而施加了一定的压力和强迫之后，不断朝向一个目标努力，人的潜力才会被激发出来，显现出不同于常人的地方。

所以，要做到自律，关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做、但对自己有益的事情，以此来磨砺、调控自己的心性。

换句话说，就是要经常强迫自己进入状态。

这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦。

久而久之，这种自律行为就变成习惯，主宰着你的行为。

明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。

少年时代的徐溥在私塾读书时，一次老师发现他常从口袋中掏出一个小本本看，还以为是小孩子的玩物，后来发现原来是他自己手抄的一本儒家经典语录，很是赞赏。

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