晨光破晓，嘹亮的歌声在二楼的房间中久久回荡，不时有被吵醒的客人披着睡衣骂骂咧咧从房中走出，但每每看到包厢外站立的几名侍卫，就又悻悻地缩回房间，嘴里低声吐槽着什么。而一些早起的歌姬互相聚拢在一起，偷偷看向二楼的房间，听着里面传来的声音，窃窃私语，不时掩嘴偷笑，不知道又在说什么东西。

二楼包厢中，众人由高到低站成两排，所有人两脚分开六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。

“手掌一定要贴紧，别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松！”李逸飞从一个个人身边走过，不时矫正他们的站姿，拍打后背，手掌以及裤腿。

“感受体内的三股气：一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳。一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨；气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松。”

李逸飞边走边说，其实众人身体经过了整整一个晚上早已疲惫不堪，尤其是几个被酒色掏空身体的公子哥，但李逸飞并没有打算停下来，反而趁这个时候教众人站立，嘴中说着奇怪的理论。众人虽说身体疲惫，但这个晚上身处这种从未体味过的新奇氛围中，精神上依旧饱满亢奋，眼睛虽然通红着，血丝遍布，但没有哪怕一个人提出要回去休息。

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