凝骨水让他的体魄进入宝体层次，这对他来说，是一个意外之喜。

生死台一战之后，他感悟很多，需要闭关，需要消化战斗中的感悟。

不过，意外得到凝骨水，让他体魄进入宝体，这对他接下来的招式淬炼有很大的作用。

一些强大的招式，对体魄要求很高。比如神通之术，没有宝体支撑，根本承受不起神通术的强大，强行施展，只会伤害自己，会让自己的身体开裂，甚至爆碎。

姬无忧修炼的招式技法，都可以演变成为神通，虽然说，想要到把游龙掌、截天指等招式修炼到可以衍变成神通还有很长的路要走，不过体魄先行一步，让他没有了后顾之忧，以后不用专门去想办法提升体魄了。

盐份让他浑身不舒服，感觉身体都黏黏的。

再次冲洗一遍，换了一身干净的衣服，他才安静的坐下来。

他心情已经恢复平静，无惊无喜，开始思考自己的招式技法。

功法不用多操心，鸿蒙图和九五至尊功，只要按部就班，日常修炼，他的实力自然会提升。

主要是招式技法。

经过畅爽淋漓的战斗，他对招式技法的感悟更加深入了，有了新的理解。

现在他掌握的招式技法不是很多，一双手都数得过来，最强大的也就是游龙掌、截天指、鬼影脚，秘术方面有欺天术、灵隐；身法方面有鬼影步。

他站起来，开始演练游龙掌，一遍又一遍，把自己在生死台上得到的感悟融进去，在慢慢体会，仔细感知，不停的思考，思索，调整力量和内力流转速度。

他身体飘逸，游龙掌灵活，龙鸣声不时响起，周围很多物件都无风自动。

他的眉头时而皱起，手上的动作在不停的调整，在一遍遍的尝试，在对比自己的想法，和自己的猜测来印证。

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