“嗯，既然你们都想尝试，那么我们今日便先来尝试一遍吧！”

于梓汐再次欣慰点头，提醒道，“今日因为是第一次，我们就先来体验一遍简单模式。记住，跟着我的节奏跑，学会调整呼吸。还有再次提醒，默不顺了一定要问出声来！我们都是同伴，没有人会嘲笑你的！”

“好的，冷姐姐！”

“嗯。”

因为刚结束修行，也就不必做准备运动了。

于是乎，于梓汐当即就开始缓步跑了起来，几个孩子也兴奋地跟了上去。

原本在这样一个时代，当街开跑绝对是不稳重的体现。

可他们几个跑得挺整齐，于梓汐还在前面有节奏地数着拍，看起来还挺新奇的。

然后不少人发现他们在跑步的同时，嘴中还在不断地默念着什么，于是就更加好奇了。

好奇之下，有几个弟子竟开始跟着跑起来。

然后跑着跑着，他们便突然听到其中一人竟问起了问题，而且内容还是今日掌门才教的那些修行口诀！

“！！！！”

这？

莫非他们一路默念的便是那口诀？

更绝的是问题一出来，另外五个居然都来帮助回答，回答之后却立马又再次恢复了默念模式。而且整个过程中，他们跑步的节奏居然都没有改变！

于是乎看着看着，不少人都看出了点而门道，然后眼神也随之而改变。

因为今日是初次尝试，所以于梓汐并没有变速，而是带领着几个小萝卜头匀速慢步跑着。

直到跑到膳厅外，于梓汐才终于率先停了下来。

细算下来，他们跑了不只一刻钟，不仅要保持节奏还要默念口诀，也是难为这些孩子了。

此时她回头一看，孩子们果然跑得大汗淋漓气喘吁吁的。

她眉毛一挑，笑道：“滋味如何？明天还要来吗？”

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