依拉草原海拔3266米、地势平坦，三面环山，是天然的优质高山牧场。即使到了七月，草原上依然会出现绿色的青稞地与黄色的油菜花相互交错，编织出美丽的几何图案。

纳帕海与依拉草原其实是连成一体的，雨季时，水份比较充足，大部份草原被湖水覆盖，就成为海，非雨季时，水少草多，湖水退化，就变成了草原。依拉草原上的那曲河、**河等十余条河弯弯曲曲，流经草源注入纳帕海，形成了纳帕海的高原湿地。

依拉草原、纳帕海最佳旅游季节春夏季是6、7、8月，一望无垠的草原上野花盛开，空气清新，牛羊成群，美不胜收。金秋是10-11月，草原已经染成金黄色，四周的森林也是色彩斑斓，层林尽染，各种鸟类从远方迁徙而来，整个帕海海成为鸟的天堂，十分的壮观。

宁静的牧场上，开满鲜艳的紫色野花，其他各色的小野花象淡淡的开放，点缀在花海的周围，高耸的青稞架静静的矗立着，牛羊在安静的觅食，构了一幅动静结合的美丽风光画卷。

每年春、夏、秋三个季节，宽广的高山牧场上牛羊成群，草原上漫山遍野地盛开着各种色彩鲜艳的小花，林间清澈见底的溪水里，可爱的娃娃鱼躲在凛冽的溪水中石头下面，只要你一翻开石头，就会看见它们乖乖地呆在那里——这里是精灵的家园。

在香格里拉深处，当地的藏民认为，如果姑娘爱美，小伙爱俊，那一定要去千湖山走九十九个湖，

因为相传有仙女在那里梳妆，不小心失落了镜子，破碎的镜片散落于群山之中，就变成了许许多多的湖泊。

千湖山神柱——硕纳神山，这是大自然的鬼斧神工。绝壁之上的小平台上，藏民们到此朝拜留下的经幡在风中飞舞。环顾四周，却发现自己站在满山的杜鹃花海的中央。苍茫林海中，求雨湖、神女湖、月牙湖、剑影湖碧波荡漾，层林掩映。连绵起伏的绿色牧场，大片大片紫色的高山杜鹃，成群的牛羊，清澈的高山海子，构成了千湖山如梦如幻的童话风光。置身其中，感受纯美、自然、清新的大自然。

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