“翩若惊鸿影？”，沈薰衣跟着念了一遍。

白课师颔首，“此技需自行多练，旁人是替不了的。”

说着话，他打了个哈欠，“为师到时可是会检查的，现在你们就自行翻阅，阅后将其文拓入脑中，虽然这书给你们了，不过印入心中才是至佳。”

沈薰衣看着白课师边说边就远去了的身影，表示早就料到。

虽说是给她先看，不过沈薰衣想了想，看着旁边矜贵地站着，像个好看的桩子的人，不由得道，“一起看？”

姜悯之似是没想到，好看的眼睛微微一滞，他点了点头，“多谢。”

看着书册，沈薰衣渐渐知晓这翩若惊鸿影究竟是什么了。

翩若惊鸿影，技如其名，略看知其是使得修炼者身姿轻盈灵巧之术，实则主要是避伤之法。

主要分为身错、轻影、惊鸿三式，每式各有三层，由浅入深。

即如若要修炼的话，需从身错开始，一层层突破到轻影，最后到惊鸿。

而这三式，简而言之，则是躲避技巧和速度的高度结合。境界越高，躲避的速度也就越快，并且哪怕对方修为高于你，倘若修炼成熟，辅以灵力相推，此术也可帮助减免许多伤害。

修仙者修炼之途，自炼气期始，终于渡劫，自身进行攻击之类的术法修炼需至炼气九层才可。

而此技，针对于修士，并无高低修炼门槛。

不过……沈薰衣抿唇思考时。

姜悯之指了指书页上的文字，疑惑道，“沈道友，这……是什么意思？”

沈薰衣正好却也是在思考此处，她看了一眼姜悯之，“大致就是说对于体质要求极高。年纪小时，人的身体灵活度和柔韧度的可塑性都更强，而年龄较大，则不容易改变，修炼起来也就更缓慢更艰难。”

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