身负重压、无尽攀登，便是这冥念攀登术，磨练魂魄的本质形式。

第一层冥想术，三十度向上的斜坡，每向前一步都增加压力，还只能持续前进，不能后退。

尽管明知这是冥想，只是魂海空间内，魂念虚构出来的东西，但作用于魂念本体，却又那么真实，压力跟身体在外界，背负重担的感受一模一样。

“好不容易进入这个状态，现在算是入门第一次修炼，我必须坚持住，不说坚持九个时辰，至少达到三个时辰！”开始第一次冥念攀登后，韩成吉暗自订立一个目标。

身负着没有测量标准的重担，在三十度斜坡上无限攀登，看不到尽头，这注定没有终点，只有无限修炼，放弃便是结束，下一次又要从头开始。

在这个过程中，感知不到进步，最是让人迷茫。

在冥想术第一层，斜坡相对平缓，重担压力相对较小，持续攀登九个时辰，可增强万分之一的魂念。

这只是一个评估标准，功法确定的一个修炼理论，并不是说每一次修炼，都必须持续九个时辰。

魂念冥想，进入重压攀登的状态，肯定都有一点效果，持续时间越长、效果越明显。

反之同理，只是不到九个时辰，肯定达不到同等效果。

单次攀登三个时辰，肯定有一点效果，但三次都是三个时辰，叠加起来的效果，必定不如一次九个时辰。

尽管这个情况，不是功法指明的信息，但韩成吉的修炼理解，基本确定这个问题。

第一次进入状态，正式进行冥念攀登，韩成吉降低目标，想着持续三个时辰。

达到这个基础目标后，再根据自己的情况坚持。

但他很快发现，其实在冥想状态中，时间往往都会被忽略。

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