“胖子，你这玩儿真的。”清晨，室友李杰迷糊着眼睛，看着已经起床的苏重光。

距离苏重回到过去，已经有两个星期。这段时间，苏重按照自己的计划，一步步执行，从未有过懈怠：“当然。说了要减肥，就一定要减肥！”

“好吧，胖哥。你牛！”说着慵懒的翻了个身，嘴里嘟嘟囔囔：“今天没课，我要睡到自然醒！”说着就呼呼大睡起来。

笑了笑，苏重背上背包走出宿舍。对于锻炼，度过开始的排斥后，苏重逐渐适应。他之前数个世界，每一次都能严格要求自己。虽然现在因为回到本源世界，超凡力量被压制的厉害。灵魂强度可能不够，但意志力却没减少。他很快就克服了身体上的懒惰。

苏重懂得循序渐进的道理，计划制定的很宽松。只要稍微花些心思就能完成，看着一个个被完成的目标，他就越发有动力。

活动身体，慢慢跑步，逐渐控制呼吸。苏重按照《五六妙法》的要求开始锻炼。

最开始他只能跑五圈，而且还是在放慢了速度的情况下。如果稍微快一点，他当初第一次跑步，都不一定跑够三圈！

通过这段时间的训练，苏重已经能跑八圈！而且他很快就能进入《五六妙法》的呼吸节奏。八圈下来，几乎都能保持这个节奏。

一旦节奏混乱，苏重就会停下来。即便他勉强坚持，也无法保持呼吸。凡是都过犹不及，节奏乱了，说明他的身体和精神都已经到了一定的限度。

吃过早饭，苏重背着背包去上自习。自习室很近，就在体育场南边。这一段时间，除了为数不多的几次大课，苏重几乎都是在这一片区域活动。

随着锻炼的增加，《五六妙法》的神妙之处已经展现出来。两个星期坚持不断锻炼，体重和身材没什么明显变化。但苏重知道并不是如此。

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