晚上回到家中，简菲上秤称了一下体重，深深的叹了一口气。

国庆回家那几天喝汤吃肉，今天晚上还喝奶茶了，体重一下子又加了三斤。

她觉得减肥已经迫在眉睫了，要是瘦下来，她就不用害怕别人背不动她。

其实更想，下一次见面能够更瘦一点，也就能更漂亮一点。

一旦心中有了期待，好像生活就变得更加有盼头了。

简菲在心里下定决心，每个星期最少跑步三次，晚饭坚持只吃苹果。

她上网搜了一下快速减肥的方法，看着七日瘦身汤，21天快速减肥法，2天清肠法……

看着各种各样的减肥方法，虽然大部分她早已看过了，有的对身体伤害极大，有的甚至也尝试过。

虽然心里对这些方法抱着怀疑态度，但一旦坚定下来，就会想，不管白猫黑猫，抓住老鼠就是好猫，尽管现在的猫已经不抓老鼠了，老鼠甚至都不怕猫了。

简菲看到了一个大白菜豆腐减肥汤，三天瘦六斤，这个诱惑太大了。

简菲心想，要不要试一试？

大白菜和豆腐，都是有营养的，而且低脂肪低碳水，应该很管用的。

第二天下班，简菲就去超市里面买了大白菜和白豆腐，还买了切菜的刀、砧板、盐，再买了一个饭盒。

这个减肥方法就是不控制你吃多少，但是你吃不管要吃几顿，都只能吃大白菜白豆腐。

简菲晚上订好闹钟，决定提前一个小时起床做汤。

早上闹钟响了后，简菲用自己仅有的一个小电饭煲烧开水，然后趁着烧水的空隙去洗漱，刷完牙后，她就赶紧洗大白菜，然后把大白菜和白豆腐放在电饭煲里面煮。

她弄了两顿的量，先是早上吃一碗，然后带一碗去公司中午热的吃。

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