体育课上，唐梨跑完一千米，被夏棠带着走着，白淼淼跟在后面。在后面，夏海和白焱手里拿着水和纸巾。还有校服外套。

“棠棠，我走……走不动了，好想坐下歇会！”唐梨现在只想坐在地上歇着，可是夏棠不让。

“梨梨，再走一会儿就好了！跑完步之后立刻坐下不好。否则容易导致脂肪堆积，你的后腿会变粗，臀部会变大。而且你运动完以后，血液流通很快，心脏跳动急促，突然坐下的时候，下半身的血液流动减慢，不利于身体的自我调节，会造成心脏的负担。”

“那……那让我们喝口水呗！我们现在嗓子好干。”白淼淼嗓子沙哑的说着。她现在不仅渴，还很累！

“不可以！人在剧烈运动后，往往会出大量的汗水以带走热量，汗水同时也会带走人体血液中的一部分盐分。如果马上喝大量的水，会增加汗水的排出，使盐分损失更多，还会增加血液循环的量，从而加重心脏的负担。而且在运动以后体温是增加的，你又要出汗，又要排水，这样反复的大量饮水，容易导致水中毒.……所以为了自己动物生命着想，还是再等等吧！之前我和你们都说了N次了，麻烦你们能记住一回吗？”

夏棠真的感到很无力！一个个的能长点心吗？

“棠棠，你说的，我们就记住了，可是我们是真的忍不住了啊！我们又累又渴的！”唐梨面带委屈的说着。

夏棠看着唐梨那双委屈的双眼真是受不鸟了！看了看时间，觉得差不多了，就让夏海他们趁着她们跑一千的时候买的海盐水拿过来，亲自拧开瓶盖递给唐梨。至于白淼淼，只能自力更生的从白焱手里拿过一瓶，自己拧开瓶盖“咕嘟咕嘟”的大口喝着。想想发现，其实女汉纸是很好养成的！明明都是女生，差别咋这么大呢？白淼淼羡慕的看着唐梨。除了羡慕之外在没别的了！

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