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第三百九十八章 受伤

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好女经不住死缠烂打,本来今晚上裴楠楠没有心情。

结果初凯进屋了就赖着不走,只好委曲求全。

第二天早上,初凯从裴楠楠屋里出来的时候,才发现,距离叫李婧起床的时间只剩下一分钟了。

“还好!不然李婧姐屋里的闹钟响了,发现我在裴楠楠屋子里面过夜,这可就不好办了!”

初凯快速换上运动服,今天答应要和李婧一起晨跑的。

初凯开车走了大约十分钟,就抵达了距离家很近的一处环形山道。

这里有时候会举行自行车拉力赛,不过一般都是老大爷或者大妈在这里晨练,像初凯和李婧这样,“游手好闲”的两个年轻人来晨跑,还是很罕见的。

初凯虽然在家里休息,不过每天的训练量基本上都没有落下。

而且必须完成的就是跑步这项任务,篮球的体能基础,首先是你能够在场上随时随地的加速,因为机会可是不等人的。

相比晨跑,初凯更喜欢训练短跑,晨跑的速度还是略微的满,比较适合女性来健身塑型。

“李婧姐,你先跑着,我在山上凉亭等着你!”

“你就不能慢点吗!”

李婧显然有些幽怨,初凯真是直男,自己本来有自己的节奏,初凯非要提速。

这个速度跑了大概一千米,李婧作为一个女生,还是经常锻炼身体的那种,已经觉得吃不消了,结果初凯还在持续加速。

“这很快吗?李婧姐,我身上的负重还没有卸下来呢!”

李婧一直关注着初凯的背包,还有腿上的绑带,其实里面是铅块和负重物。

初凯今天知道要和李婧一起训练的话,很难满足自己理想的强度,果不其然有了负重之后,初凯还能够稍微得到满足。

李婧发话了初凯自然不敢不等,到了凉亭的时候,初凯还是精神满满,只是小口喘气,李婧那边已经叉腰,上气不接下气的样子了。

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