周泽回到了自己的住处，喝了口水，便继续开始了修炼。

就这样，又是过了三天。

这时候的叶凡已经在一天前便可以下床走动一会儿了。

而周泽的训练也是异常变得更加刻苦了起来。

他的神识也是成功的再升一级，变成了F阶！

升级后，让泽的神识容量又是变大了许多。

这次周泽的神识显化极限变为了一个小时，也就是半个时辰那么久，周泽此时已经可以自由收缩神识的化成的剑的大小了，算是一个很大的进步了！

叶凡此时也是闲来无事，跑过来看周泽训练，周泽的高强度训练人，让叶凡都看的都心惊无比，因为这实在不像是一个人类可以承受的住的训练，每天周泽都是训练到虚脱，再也站不起来之后这才停止，而且不仅如此，周泽每次训练完都要大量补充能量，一顿比以前吃的一天的量还多！

周泽每天只睡五个小时，用来休息自己的肌肉，剩下的时间全部都用来训练，这可想而知，意志有多么的坚定。

叶凡看到后，也是下定决心，康复之后也要像周泽学习，虽然可能做不到他这样子，但是至少得做到周泽训练的一半！这样叶凡才不会觉得自己在浪费生命。

叶凡看了近一个时辰，便在医护人员的搀扶下，回病房休息去了。

这一天，周泽在膳食房吃饭的时候，莫名其妙的从丹田处传来了咔喳一声巨响，惊得膳食房中的人，都愣了一下。

周泽随后检查了一下自己的身体，发现，自己身体由于积攒了太多的修为，已经在吃饭的时候，承受不住，突破了！

周泽顿时也是懵逼了一下，随后就缓了过来，看到了一群人正在看着自己。

周泽道：“没事，没事，大家别在意，只是吃饭的时候突破了而已。”

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