一秒记住【网

10月28日这天下午，陈康杰只剩下一项比赛，推铅球。

推铅球大家习惯叫做扔铅球，是一项速度，力量，耐力相结合的一项运动，从技术的动作來看，它不单纯是投掷臂最后快速伸直，而是全身进行继发性的爆发式用力，需要用到运动员手臂和手指的屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌后部、胸大肌、背阔肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。

陈康杰他们参加的只是中学生校运会，所用的是6公斤的少年比赛用球，而不是成年运动员所选用的7.26公斤，女生的会用更小的4公斤。

不知道是不是大家觉得扔铅球很简单，只需要手劲大将铁球扔出去就行，报名的选手达到了30名，初一三班有四个人参赛，陈康杰，刘明建，秦刚，周志兴。

能参加这个项目的都是自觉自己手劲不小的人，但是刘明建估计是很难取得好成绩了的，他在给团体拿下了一个4x100米的第一名之后，很想在力量上再搏一搏，只是他的疲惫注定了他很难。

这次排位陈康杰比较靠后，他在第27个出场，班上的其他三个人都在他前面，并且都是右手投掷，动作也全部是滑步方式。

在第一次试投的时候，只有秦刚过了九米，其他的两个人都沒能跨过9米的坎，甚至刘明建才七米多，轮到陈康杰的时候，他前面有三个人投掷过了9米的关键坎位，其他的同学就参差不齐了，从六米多到八米多不等。

陈康杰手里面拿着铅球才走进场，比他前面任何人所获得的掌声都激烈，陈康杰的速度和弹跳力人们都看到了，现在就是要再看看他在力量的爆发上是不是也一样的强悍。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.sisiread.com

(＞人＜；)