能量训练有非常辛苦的办法。即使只是端坐着，也需要付出很大的力气。马林就在尝试做类似的事情。

先前小青送给他的那本能量训练的书籍依然有用。

他控制着自己的反应炉去感知和探索本源之力，发现各种波动、力、质量，与它们进行感应，接近它们，了解它们，研究它们，破坏掉一部分，躲避一部分，吸收一部分。

他似乎能够察觉到一个能量宇宙的存在。

只有用反应炉才能发现它。

能量宇宙有个区域对他有很强的排斥作用，尝试进入会引发身体的不适。

但是利用门徒训炼法，他的身体和反应炉都可以适应这种不舒服的感觉，然后就会缓慢的取得进步。

在这个区域的训练比在别的区域辛苦很多倍，他认为现在的自己应该再加一把劲，于是就采用了这种练习法。

不知道为什么，他受到苦行僧的思想的影响，认为适时的折磨一下自己能够取得更快的进步，而且人越是努力，身体越是棒。

最近他确实有感觉到身体很棒。

训练的时候肚子出现了膨胀的感觉，脑子里也开始疼，但是都比较轻微，完全忍耐的了，而且伴随着轻微的快感。

小青看出了他在做啥，说道：“马林，现在世界的趋势就是让每个人都生活的很轻松，很幸福，你不用把自己搞的那么辛苦。其实越是轻松的训练法越是坚持的久，从长远来看，这种方法进步最快。”

马林认可她的观点。立刻换上了一种非常轻松舒适的训练法。

我全身放松。我非常的开心。

我身体健康。我感受到了能量宇宙的大范围波动，我身体非常好。

我可以一天二十四小时进行能量训练，中间压根就不用休息，连吃饭都可以被节省了。

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