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第一千六百一十七章 锻炼

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一次背两块石头就有这么重。

他用到的大部分石头都不到三十斤。太重了没有必要。

背着二十斤的石头走路简直轻而易举,而抱着走不太科学,容易累。

他对自己的背篓进行了一些改造,主要目的是让它变的更为柔软不要摩擦他的肩膀和后背。

他每天的工作量是根据时间以及自己的疲劳程度来衡量的。

背石头从来都不是容易的事情。

第一天两只胳膊就非常疼,两腿发软。

不知道自己背了多少趟。

怀疑自己对石头的用量的统计出了错。垒墙似乎用不到那么多的石头。

白天搬石头,晚上垒石头。

他在墙边栽上两个树杈。在树杈上架两根横木,绑结实,它们离地半米。他站在上面就可以把墙给垒的更高。

背篓的肩带他做的又软又宽,自己的肩膀上再穿上一对毛皮垫子。

这样子可以减少对肩膀的摩擦。

这份活很不容易。他知道。

三十多斤重的石头垒到高处也需要花费不少力气。抱着它,他还得攀爬,还得挪地方。

于是垒墙也非常吃力。

至于怎么才能改善这种体验,他不知道。

他只知道闷着头干活。

完全遗忘别的事情。

他觉得不如换个方法来看待这件事。

他在锻炼自己的力气。

自己的肉食如此充足,体力劳动只是在锻炼身体罢了。

他要背着三十多斤的重物一趟一趟的走。

不是只走个几十趟,而是几百趟,一趟八十多米,不到一百米。

如果这种力气都没有,他也不用在原始社会过日子了,挺不住的。

背着确实比抱着省力气很多。

一开始都是捡重的背,累的时候换成轻的。缓缓劲之后再换成重的。

他并不刻意走多快。

来回一趟大约要花两分钟。

他尽量调整节奏,使得自己的身体能够更好的适应,以便延长劳动时间。

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