聂苏不信了自己灵魂是人类修不出精神力，他今天和精神力杠上了，聂苏认真思考如何才能修炼出精神力来。

无论是内视还是身心合一，聂苏都能做到，不过和人类做到的不同，他这完全是因为身体不同而做到的，想半天想不出所以然，聂苏只能继续翻看旧书。

忽然聂苏神情一震，脸上露出喜色，书里面还提到了提升精神力的方法，当然前提是拥有精神力，聂苏直接忽略要求，打算看看这个方法对自己有没有用。

精神力是灵魂与意志的表现，想提升就必须提升灵魂和意志，灵魂太过神秘，也很难提升，除非等级或境界提升，灵魂才能跟着提升。

所以意志力就是精神力提升的主要方法，磨炼意志力就是提升的手段，苦行僧就是以精神力为主的职业，克服磨难，战胜挑战，就是提升的方法。

书中说还有一种方法可以提升精神力，依靠想象，在脑海里构建宏伟磅礴的图像，让精神力朝这个方向靠拢，就是提升精神力的途径，俗称构想法。

虽然没有精神力作为基础，但聂苏打算试一试，万一成功了，单车变摩托，想到就做到，聂苏开始在脑海里构建图形。

首先选择图形，按照书中所说，第一次构建的不能太过宏伟，且要和自己的属性有关联，这样不仅能提高属性亲和，还能锻炼精神力。

聂苏皱眉想着应该选什么图形，自己目前见过宏伟磅礴的东西应该算是参天巨兽，可虽然参天称为大地之子，但如果有足够的玉石，聂苏也能做到那么大的身体，不过估计炼化不了那么多的玉石。

将参天排除在外，这个东西在聂苏心里不符合要求，既然要构想，就构想自己最想要而又短时间做不到的东西，这样更能刺激精神力。

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