黎余看着白瑾聿就这样把教练打了一顿，然后就有点担心自己了。

担心武教练会不会公私不分，把对白瑾聿的怒火发在自己身上。

不过黎余的担心是多虑的，在武教练没怎么在意的走过来时，黎余放心了。

还好是是打着玩，武教练先让白瑾聿带着黎余做了一些，体能训练。

做完了体能训练后，黎余已经累的两腿发抖了。

然后武教练让白瑾聿看着黎余做一些基本的姿势训练。

对于一些基本的姿势，黎余做的不太标准的，白瑾聿都会帮助黎余改正。

但是绝不让黎余偷懒，对于黎余累的像筛糠一样的腿，总是想要偷懒的鲤鱼。

白瑾聿还是有一点人情味的，会用戒尺帮黎余放松腿部肌肉。

而且白瑾聿在交黎余的时候，虽然有时候挺崩溃的，但还是很温柔的。

不敢说重话，旁边的训练区域的一帮学员，是陈教练带的学院，里面有女生，有男生。

教练一视同仁，丝毫不吝啬自己的怒吼：“坚持住，这都是正规的训练，不会让你们受伤。”

“一定要坚持，那个男生，不要偷懒。”

有些比较难的动作，男生下不去腿，教练合理地利用自己的脚帮他踩了一脚。

黎余也撇到了这边的情况，两边对比一下，看下白瑾聿，突然又有了锻炼的动力。

这些都是一些高三毕业生还有大学学生，暑期没事儿，学习跆拳道的。

基础都很差，教起来也很费劲，陈教练是茶馆的魔鬼教练。

武苏就坐在一旁看着他们训练，还时不时的观察着黎余和白瑾聿的情况，一会被酸酸的，看到陈教练带的学员的惨样儿，又觉得很想笑。

感觉自己在这找虐呢。

看着那个男生的惨样儿，武苏的表情都惊现表情包。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.sisiread.com

(＞人＜；)